INDAGINE
FONTE:TISCALI NOTIZIE
Lo sport è sempre più rosa: secondo dati Istat l`incremento dell`adesione femminile all'attività fisica ha superato per ritmi di crescita quello maschile (+5,3% rispetto a -0,9%). E aumenta il numero delle rappresentanti del gentil sesso che si dedica alla propria forma fisica anche dopo i 40 anni."Vent’anni fa le donne che praticavano sport in età adulta erano veramente poche - spiegano gli esperti della Sigascot, la Società Italiana di Chirurgia del Ginocchio, Artroscopia, Sport, Cartilagine e Tecnologie Ortopediche -. Oggi, grazie alla diffusione delle palestre e a un bisogno sempre più espresso di benessere e forma fisica, si assiste ad una larga partecipazione femminile allo sport anche dopo i 40 anni".Alcuni sport si connotano come prettamente femminili, mentre per altri la quota di uomini praticanti è sempre superiore. Ginnastica, aerobica, fitness e cultura fisica risultano essere maggiormente diffusi fra le donne (39,5% rispetto al 15,3% degli uomini), così come il nuoto (26,6% rispetto al 16,9%), la danza e il ballo (13,5% contro l'1,4%) e la pallavolo (8% rispetto al 3%), mentre per tutte le altre attività la quota dei maschi praticanti è sempre superiore a quella delle donne.In particolare alcune discipline si configurano come prettamente maschili: fra queste il calcio (praticato dal 39,7% degli uomini a fronte dell'esiguo 1,5% delle donne), il ciclismo (9,6% rispetto al 2,9%), il tennis (7,7% rispetto al 3,7%), la caccia e la pesca (praticate esclusivamente dagli uomini). Nella scelta dell'attività da praticare sarebbe bene prima consultare il proprio medico: "Esistono dei limiti funzionali e biomeccanici di cui, soprattutto le donne, devono tenere conto nella scelta ", spiega Piero Volpi, medico sportivo e presidente del Comitato Sport di Sigascot."Le donne hanno una biomeccanica del ginocchio più sfavorevole rispetto all’uomo in certe discipline, e inoltre hanno una massa muscolare meno sviluppata che può andare incontro a problemi in attività come il basket o la pallavolo. Per questo motivo è importante che la scelta dello sport sia sì individuale e che incontri il gusto personale, ma deve esserci anche un indirizzo del medico di base o dello sport che consigli qual è la disciplina migliore per le proprie caratteristiche", conclude l’esperto.
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